７月２２日　メルパルク広島で弊社の安全衛生大会を開催しました。
今年で第２３回となります。

冒頭では、墜落制止器具の更新を今一度お願いしました。

安全スローガンを協力会社様、蔵田ファイリング社員で募集をし、
９６作の応募の中から優秀賞に３作、最優秀賞に
安部電業株式会社 大木様のスローガンが選ばれました。

「見直そう作業手順と安全対策 みんなで築くゼロ災害」

安部電業株式会社　大木様　有難うございました。

講演では、シャンティー・ハーツ　代表　のま　まりこ様を講師をお招きし
「今、ストレスと向き合う　～瞑想と呼吸法～」
と題して、お話をして頂きました。

ストレスは、同じ環境に中にいても体の反応は受け止め方で違ってくる。
良いほうにとらえると→ユーストレス　建設的にとらえる
悪いほうにとらえると→ディストレス　心身に異常をきたす
ストレス状態は受け取り方次第など、色々と勉強をさせて頂きました。

また、マインドフルネス瞑想についても実践して頂き、
呼吸法で出口が分からない状態から抜け出し、心を落ち着かせることが出来ると教えて頂きました。

瞑想と呼吸法は、心身を整えてくる至福の時間となると教わりましたので
瞑想と呼吸法を実践することにより、落ち着いた心で工事を行い、
無事故・無災害を協力会社の皆様と一緒に継続していきます。